Японская баня

Япония - удивительная и своеобразная страна, это живописные горы и озера, сады камней и цветущая сакура, девушки, одетые в кимоно, богатейший растительный и животный мир островов Тихого океана. Здесь все необычно на взгляд европейца.

Необычны и традиционные японские бани. Самые распространенные из них это: японская баня офуро, японская баня сэнто и японская баня фурако.
Ни в одной японской бане нет традиционного для других национальных бань жара и пара.

В чем же тогда их смысл? В нашем понимании японская баня – бочка, изготовленная из дерева, или небольшой бассейн, наполняемые очень горячей (45-55 градусов) водой, а иногда даже разогретыми опилками и галькой!
Офуро, в основном, рассчитаны на одного человека и часто устанавливаются в домах, а сэнто – это, как бы, общественные бани, в них одновременно может находиться несколько человек, здесь не только парятся, но и встречаются с друзьями и даже проводят деловые встречи.

Японская банная процедура начинается с тщательного мытья в небольших помещениях, отделенных от главной ванны. Погрузиться в офуро или сэнто должен только очень чисто вымытый человек, этому японцы уделяют особое внимание.

После мытья следует быстрое погружение в горячую воду. Ее уровень, как правило, не должен быть выше уровня сердца. В воду можно добавить морскую соль и минералы, эфирные масла или лепестки цветов. Находиться в горячей воде можно не более 15-20 минут, или даже меньше, в зависимости от состояния здоровья. Японцы считают, что в горячую воду быстро уходят все заботы, тревоги и болезни, а тело наполняется здоровьем. Затем следует массаж жесткой рукавицей. После распаривания и массажа необходим обязательный отдых в течение часа. Человек заворачивается в простыню, теплый халат или одеяло. В это время и происходит потение и внутреннее очищение организма.

Японская баня, как и другие национальные бани, конечно, очень полезна для здоровья.

В настоящее время японские бани офуро достаточно популярны, поэтому имеются в арсенале многих СПА салонов и салонов красоты.
 



Сухая сауна

Японская баня

Сухая сауна.
Главный атрибут такой бани – сухой пар, температура воздуха 80 -100°C. В сухой сауне веники использовать не принято, зачастую в саунах, предлагающих сухую парилку, использовать веники запрещено.
При воздействии сухого пара на коже выделяется жир, который служит защитной оболочкой. Если по коже провести веником,

Турецкая баня - хаммам

Японская баня

Хаммам (хамам) турецкая баня - это парная с очень высокой влажностью, зачастую сочетающаяся с оздоровительными процедурами СПА, расслабляющим массажем, пилингом, ароматерапией, принятием ванн разной температуры и отдыхом с традиционным чаепитием.

Основной отличительной чертой современного хамама является особые режимы температуры и в

Финская баня - сауна

Японская баня

Сауна  - финское название бани. Многие ошибочно считают сауной парилку с сухим паром. На самом деле, сауна не отличается от русской бани, разве что финны меньше поддают пар. Финские бани температуру поддерживают в пределах 80-100°C, а влажность регулируется количеством воды, подбрасываемой (поддаваемой) из ковша на каменку.
Парилка

Ваш регион:
Вступайте в нашу группу!
Бесплатные услуги салонов красоты и бесплатные мастер-классы в наших группах. Ставь лайк!