Турецкая баня

Все, кто когда-нибудь побывал в Турции, прекрасно знают - первое, что надо посетить -это знаменитая турецкая баня. Отзывы туристов о ней восхитительные – и удовольствие необыкновенное, и настроение замечательное, и загар потом ложится лучше.

Турецкие бани, конечно, есть в каждом отеле, да и просто в городе их очень много. Выбирай любую, хоть маленькую, хоть – большую.

Особенности турецкой бани выгодно отличают ее от множества других национальных бань: финской, японской, русской. Прежде всего, это, конечно, невысокая температура воздуха и очень высокая, до 100%, влажность, а также постепенный нагрев за счет поступающего из нижней части помещений пара. Обязательный массаж - тоже важный атрибут. Организм человека не испытывает больших нагрузок, волосы и кожа хорошо увлажняются, достаточно легко дышится.

В хамаме хорошо лечить заболевания дыхательных путей, показан он при мышечных и суставных болях, при проблемах с пищеварением, при нарушениях в системе кровообращения, для укрепления иммунитета. При простуде тоже рекомендуется турецкая баня. Температура тела у заболевшего человека при этом не должна быть выше 37 градусов.

Незаменима турецкая баня для похудения: потоотделение очень сильное, а значит, идет хорошее очищение от всех накопившихся в организме вредных веществ, в том числе и жиров. Процедура достаточно длительная, что тоже хорошо для похудения, плюс основательный массаж. Результат – нескольких ненужных килограммов, как ни бывало!

Сейчас турецкая баня есть во многих СПА салонах, салонах красоты, в банных комплексах. Хамам пользуется заслуженной популярностью - здесь можно и здоровье поправить, и получить хороший заряд бодрости, да и просто отлично провести время с друзьями. Кроме того, восточные бани очень красивы, в их отделке всегда использовался мрамор, дорогой камень, цветные плитки, мозаика. Все это радует глаз и улучшает настроение!
 



Сухая сауна

Турецкая баня

Сухая сауна.
Главный атрибут такой бани – сухой пар, температура воздуха 80 -100°C. В сухой сауне веники использовать не принято, зачастую в саунах, предлагающих сухую парилку, использовать веники запрещено.
При воздействии сухого пара на коже выделяется жир, который служит защитной оболочкой. Если по коже провести веником,

Турецкая баня - хаммам

Турецкая баня

Хаммам (хамам) турецкая баня - это парная с очень высокой влажностью, зачастую сочетающаяся с оздоровительными процедурами СПА, расслабляющим массажем, пилингом, ароматерапией, принятием ванн разной температуры и отдыхом с традиционным чаепитием.

Основной отличительной чертой современного хамама является особые режимы температуры и в

Финская баня - сауна

Турецкая баня

Сауна  - финское название бани. Многие ошибочно считают сауной парилку с сухим паром. На самом деле, сауна не отличается от русской бани, разве что финны меньше поддают пар. Финские бани температуру поддерживают в пределах 80-100°C, а влажность регулируется количеством воды, подбрасываемой (поддаваемой) из ковша на каменку.
Парилка

Ваш регион:
Вступайте в нашу группу!
Бесплатные услуги салонов красоты и бесплатные мастер-классы в наших группах. Ставь лайк!