Хамам

Несмотря на то, что у различных народов существует множество своих национальных банных традиций, очень широкое распространение по всему миру в настоящее время получили турецкие бани хамам.

Секрет такой популярности состоит в том, что турецкая баня хамам объединяет в одной процедуре многие элементы народной культуры здоровья и несет человеку покой, чистоту, молодость и удовольствие.

Эти бани строятся по принципу постепенного разогрева. В классическом варианте они имеют пять помещений, как человеческая ладонь. В первом помещении – предбаннике температура всего 30-35 градусов, в следующих - она повышается, но не поднимается выше 80-90 градусов. В среднем помещении находятся разогретые каменные лежанки, их называют «супа». Здесь и происходит основной процесс парения. Влажность воздуха везде очень высокая - 80-100%. Финальный элемент – это омовение в бассейне.

В более простом варианте баня может состоять из двух частей, или даже из одного помещения. Вот так устроен хамам.

Турецкая баня имеет еще одну важную особенность - это обязательный массаж. Без него хамам - не хамам. Массаж может проводиться после основательного разогрева специальной шершавой варежкой, часто сделанной из овечьей шерсти, или с помощью ароматной мыльной пены, накладываемой на тело банщиком. При этом еще происходит прекрасный пилинг всей поверхности кожи.

Особые традиции, своя философия, незабываемая восточная сказка - вот что такое турецкая баня хамам!

Польза от нее тоже велика. Так как сочетание температуры и влажности обеспечивают очень комфортную атмосферу, кожа и волосы не пересушиваются, а, наоборот, увлажняются, что очень положительно сказывается на их состоянии. Турецкую баню очень хорошо переносят люди даже с серьезными заболеваниями, например с гипертонией, хорошо помогает она и при болях в суставах и при простуде.
 



Инфракрасная сауна

Хамам

Суть работы инфракрасной сауны состоит в следующем: инфракрасные лучи проникают в человеческое тело на глубину четырех сантиметров. Обычная сауна такого прогрева не дает. В ней прогрев происходит до трех-четырех миллиметров.
Влажность воздуха в кабине инфракрасной сауны обычная. Температура сравнительно низкая – от сорока до семидесяти

Финская баня - сауна

Хамам

Сауна  - финское название бани. Многие ошибочно считают сауной парилку с сухим паром. На самом деле, сауна не отличается от русской бани, разве что финны меньше поддают пар. Финские бани температуру поддерживают в пределах 80-100°C, а влажность регулируется количеством воды, подбрасываемой (поддаваемой) из ковша на каменку.
Парилка

Японская баня - сэнто

Хамам

Японские бани Сэнто отличаются от нашего представления о бане. В японской бане вначале многократно натираются мочалкой и обливаются водой, после чего погружаются в индивидуальную или общую деревянную ванну (офуро).
В офуро принято блаженно вытягиваться и отмокать в горячей воде (~55°C), после чего вся процедура повторяется. Парилки в сэн

Ваш регион:
Вступайте в нашу группу!
Бесплатные услуги салонов красоты и бесплатные мастер-классы в наших группах. Ставь лайк!